お客様の声

今回のインタビューに協力して頂いたのは、スノーボード（スロープスタイル）で2023年U18日本チャンピオンに輝き、現在、プロを目指して奮闘中の三宅くんにYawaraジムのお話を聞かせて頂きました。

トレーナー

Yawaraジムはどれくらいの頻度で通ってますか？

三宅くん

来れる時は、週に３回前後きてます。

トレーナー

Yawaraジムを使ってみての身体の変化はどうですか？

三宅くん

トレーニングをしていくうちに股関節の柔軟性が広がってきました。

あと、前屈も床につくようになりました！

トレーナー

効果を実感してるんだね。すごいね！

初めての時は、IMPRO（動的ストレッチマシン）で股関節の可動域みたけど、、

かなり硬かったよね？（笑）

これからの目標はありますか？

三宅くん

今年は、大会に出て1位をいっぱい獲って、プロになりたいです！

トレーナー

すごいね！自信の方はどうでしょうか！？

三宅くん

あります！！（笑）

トレーナー＆ギャラリー

お～！！（笑）

プロになるためにはどんな技術が必要だと思いますか？

三宅くん

もっともっと練習をして、ジャンプの回転数をあげて立てるようになることです。

トレーナー

その為に必要なことは？

三宅くん

体幹の強さとか、瞬発力とか、、、

トレーナー

そうだね！体幹強化は大事ですね！

Yawaraジムのフローイントレーニングは、体幹強化にとても良い効果がでるので、フローイントレーニングも積極的にやっていきましょう！

IMPROで全身の柔軟性をあげて、体幹強化をすれば絶対に競技のパフォーマンスも上がるので、Yawaraジムをしっかり活用して頑張ってください！！